Zuhause Sport machen mit Baby? Kein Problem - treiben Sie doch einfach Sport mit ihrem Baby! Wir zeigen Ihnen tolle Übungen mit Baby für den Sport nach der Schwangerschaft - so verlieren Sie die Schwangerschaftspfunde und verbringen dennoch Zeit mit ihrem Kind.

Das Baby kann entweder gemütlich neben ihnen schlummern während sie etwas für sich selbst tun, oder sie integrieren es in die Sportübungen. Sie werden sehen, ihr Baby wird es genießen! Ist ihr Kind schon ein bisschen größer, kann es natürlich auch einfach mitmachen. Spaß garantiert!

Wer sich zuhause langweilt kann auch rausgehen und das sogenannte Kanga-Training betreiben. Dabei handelt es sich um Sport, den man betreibt, während man das Baby im Tagebuch vor sich her trägt. Es gibt spezielle Kurse, aber auch der Parkspaziergang kann für das Kangatraining genutzt werden.

Trend für junge Mütter: Babyboogi - Tipps für das Training

Fotos: Facebook

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Wer sich zuhause langweilt kann auch rausgehen und das sogenannte Kanga-Training betreiben. Dabei handelt es sich um Sport, den man betreibt, während man das Baby im Tagebuch vor sich her trägt. Es gibt spezielle Kurse, aber auch der Parkspaziergang kann für das Kangatraining genutzt werden.

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Das Baby kann entweder gemütlich neben ihnen schlummern während sie etwas für sich selbst tun, oder sie integrieren es in die Sportübungen. Sie werden sehen, ihr Baby wird es genießen! Ist ihr Kind schon ein bisschen größer, kann es natürlich auch einfach mitmachen. Spaß garantiert!

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