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Fitness
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Halten Sie sich fit mit Excite! Hier finden Sie Fitnessübungen für Zuhause aber auch Tipps zu Fitnessgeräten, Fitnessstudios und viele Fitness-Themen mehr, wie zum Beispiel Ernährungsplänen und Diäten!
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4 beliebte und effektive Fitness-Arten
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8 gefährliche Diäten, die man vermeiden sollte
Immer öfter entdeckt man Diäten, die versprechen, dass man schnell und einfach Gewicht verliert
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Wie sehen 200 Kalorien aus?
Genau darauf zu achten, wieviel Kalorien man zu sich nimmt, ist nicht so einfach. 2 000 Kalorien am Tag wäre die ideale Menge
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Warum können manche Menschen essen, was sie wollen, ohne zuzunehmen?
Nicht nur die Gene spielen eine Rolle beim eigenen Körpergewicht
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Ist es gut oder schlecht für die Figur, abends Pasta zu essen?
Bei vielen Diäten soll man auf abends Kohlenhydrate verzichten
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BILDERGALERIE: Lebensmittel, die dicker machen, als man denkt
Fragt ihr euch, wieviel Fett in dem Salat isst, den ihr esst?
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Fitness-Studio: So kommen Sie aus dem Vertrag heraus
Fitness-Studio: Wenn die Lust am Sport flöten geht, werden oft Monatsbeiträge einfach weitergezahlt, doch es gibt Möglichkeiten, aus dem Vertrag herauszukommen
