Excite

Heilmethoden im Überblick

Es gibt mittlerweile viele Alternativangebote zur Schulmedizin, sodass die Heilmethoden im Überblick ein wenig Ordnung ins Gesundheits-Wirrwarr bringen: Kneipp, Bachblüten, Ayurveda und Qigong heißen die verschiedenen Methoden, die man auf dem Markt der alternativen Medizin findet. Doch was hilft bei welchen Beschwerden und worum handelt es sich bei der Therapie überhaupt?

Von Bewegung hin zur Massage: Natürlich heilen

Die Heilmethoden im Überblick zeigen, dass es verschiedene Ansätze in der Alternativen Medizin gibt: Weit verbreitet und schon fast ein Muss in der Hausapotheke sind Bachblütentropfen. Die Tropfen, die beruhigen und den Körper und die Seele auf den Boden der Tatsachen bringen, gibt es in jeder Apotheke.

Allerdings gibt es richtige Bachblütentherapien, die darauf ausgelegt sind, die körperlichen Beschwerden langfristig mit Hilfe von Blütenpflanzen zu heilen.

Anders sieht es mit der Heilmethode Biofeedback aus. Bei der Alternative handelt es sich um ein technisches Verfahren, was dem Patienten seine Körperfunktionen näher bringt, sodass er diese besser steuern kann. Hintergrund des Verfahrens ist das Motto 'Hilfe zur Selbsthilfe'.

Vor allem bei Verspannungen und Stresssymptomen soll die Fußreflexzonentherapie helfen. Eine Massage am Fuß regt bestimmte Funktionen im Körper an, die wiederum Unbefindlichkeiten und Krankheiten therapieren sollen.

Eine vor allem bei älteren Publikum verbreitete Heilmethode ist die Kneipp-Kur. Dabei handelt es sich um eine Kur, die mehrere Tage geht und das Immunsystem und die Selbstheilungskräfte im Körper stärken soll.

Bewegung ist bei der Kneipp-Kur ein Muss so wie auch bei der Qigong-Methode. Mittels Bewegungsabläufe und Atemübungen soll die Energie an die richtige Stelle im Körper gelenkt werden, um Beschwerden zu heilen und vorzubeugen. A

uch eine beliebte Alternative zur Schulmedizin ist die Homöopathie, bei der der Patient durch natürliche Medizin behandelt wird. Für jedes Wehwechen gibt es ein Mittel.

Die richtige Therapie finden

Die Heilmethoden im Überblick zeigen viele Alternativen zur Schulmedizin auf, was die Wahl, die richtige Therapie auszuwählen, nicht einfacher macht. Helfen können jedoch Erfahrungsberichte von anderen aber auch die eigene Recherche, um die richtige Therapieform für sich auszusuchen. Ansonsten hilft es nur, auszuprobieren und anhand der eigenen Erfahrungen zu entscheiden.

Deutschland - Excite Network Copyright ©1995 - 2017